In guten Händen, professionell begleitet
Als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision (i.A.u.S.) habe ich die theoretische Ausbildung bereits abgeschlossen und befinde mich nun in der praktischen Phase.
In dieser Zeit arbeite ich eigenständig mit Patient:innen und werde regelmäßig in der Supervision von erfahrenen Therapeut:innen begleitet.
In Österreich erfolgt die Arbeit einer Psychotherapeutin i.A.u.S. gemäß den Vorgaben des Psychotherapiegesetzes, sodass die Qualität der Behandlung nach höchsten ethischen und wissenschaftlichen Standards stets gewährleistet ist. Diese Kombination aus professioneller Begleitung und frischer Perspektive bedeutet für Sie ein sicherer Raum für persönliche Entwicklung und Heilung.
Verhaltenstherapie, fundiert und praxisnah
Die Verhaltenstherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, die Menschen dabei unterstützt, belastende Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen besser zu verstehen und Schritt für Schritt zu verändern. Sie geht davon aus, dass viele unserer Reaktionen und Gewohnheiten erlernt sind und daher auch wieder verändert werden können.
In der Therapie arbeiten wir als Team aktiv zusammen: Wir identifizieren belastende Muster, entwickeln praktische Strategien und üben neue Wege im Umgang mit Ängsten, Stress oder herausfordernden Situationen. Dabei lernen Sie nicht nur, alte Verhaltensweisen zu verändern, sondern auch sich selbst und Ihre Reaktionen besser zu verstehen.
Verhaltenstherapie ist lösungsorientiert, praxisnah und wird bei vielen psychischen Herausforderungen eingesetzt, wie zum Beispiel Depressionen, Angststörungen oder belastenden Lebenssituationen. Sie eignet sich für Menschen jeden Alters, wird individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst und orientiert sich an den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, so bringe auch ich durch den Einsatz einer VR-Brille die Behandlungsmöglichkeiten auf den neuesten Stand der Technik.
